しっかり遊ぶためには健康が一番！そこで暫くの間、横道をしようと思います。

商家駒屋の方は商家駒屋のページが充実してきましたので、駒屋についてはおおむねお任せします。実は2ヶ月前に「人間ドック」を受け【イエローカード】を貰いまして、健康プログラムを実行することになりましたので、半年間見張られて過ごします。何をするかというと、半年後（8月22日）迄に3kgの減量！です。

平成29年2月21日、浜松市の精霊予防検診センター（三方原）で一年に一度の人間ドックを受けたところ、メタボリックシンドロームで半年間の健康指導！ということになり、体重を減らす為に①摂取カロリーを減らす＝朝の味噌汁の具を油揚げからタマネギやワカメに変える事とさらにマヨネーズをやめポン酢にする②運動量を増やす＝毎日のウォーキングを30％程度アップ（一日一万歩に）することを早速実行。二ヶ月が経過し、早くも3.1kgの減量に成功しました。