NPO法人二川宿のブログ

早くも花が咲きました。

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駒屋にこりん 商家駒屋 平成29年9月〜10月の催し物案内

からだによいオイル 健康と美容をかなえる 油の教科書 慶應義塾大学医学部教授 井上浩義著

8月22日、人間ドックを受けて【イエローカード】をもらってから半年が過ぎました。3kg減の目標が、何と倍の6kg減を達成。ウエストもマイナス6センチ(ズボンがガバガバ)です。

 

なお、コーヒーは色々検討した結果「ほしの珈琲の自家焙煎珈琲」に変えました。

 

飼い犬(黒柴)が3年程前からアレルギー(白目が赤く充血する)で困っていたのですが、「エゴマ油(オメガ3)」を毎食小さじ1杯づつ食べさせたらなんと数日で完治しました。考えてみたら、ドッグフードにオメガ3(すぐに酸化するので)は絶対に入っていませんね。

 

オメガ3のことをわかりやすく解説した書物「からだによいオイル(井上浩義著)」を見つけましたので紹介します。

 

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駒屋のふわふわでめっちゃおいしい「かき氷」

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駒屋にこりん7月・8月